Har nyss kommit hem från 2 träningpass på Step In :) Har gratisvecka den här veckan så det är lika bra man passar på att prova på så många olika gruppträningar man bara kan nu när man liks är ledig! ;) Först var det core, som Dafna är ledare för, i en halvtimme. Det är träning som mest fokuserar på mag- och ryggmusklerna. Skitbra, det är inte ofta jag orkar lägga ner tid och träna det själv ;) Sen var det afro power dance i en timme. En ganska rolig träningsform tycker jag, man tänkte inte så mycket på att det var jobbigt utan det var full fokus på rörelserna :) Men svettigt blev det ;)